Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
57 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
725 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 56.28g | Carbs: 48.27g.
Breakfast: Обычное Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Лента Яйцо, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalusha_hrusha's Weight History
|