Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
48 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1151 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 35.67g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Чудесный Край Вафельные Трубочки со Вкусом Сливок. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью, Чай, Продукты из Елани Плавленный Сыр Янтарь, Белый Хлеб, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Лента Хлебцы, SPAR Окорочка Куриные Копчёные. more...
|
|
1174 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 2 minutes, Sleeping - 6 hours and 58 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natal1988's Weight History
|