Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 67.38g | Carbs: 92.73g.
Breakfast: Курага, Almette Творожный Сыр с Томатами, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Dinner: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Изюм, Творог 5%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Курага. more...
|
|
1634 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 32 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЯ00's Weight History
|