Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1812 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 104.23g | Carbs: 151.86g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Лента Сырники Домашние, Domino’s Pizza Пицца Маргарита . Lunch: Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Картошка Вареная, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Табрис Торт Наполеон Заварной. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Белая Дача Капуста с Морковью, РИФ Фишбургеры из Трески с Низким Содержанием Глютена. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|