kirchgellersen's Journal, 21 Feb 21

heute werde ich mich noch nicht wieder wiegen.😉🤭..ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag 🌞☕🙋🏻‍♀️
62.9 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 February 2021:
1437 kcal Fat: 72.15g | Prot: 61.06g | Carbs: 121.41g.   Breakfast: Meßmer Früchtetee, Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, Ahornsirup, Rapsöl, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Ei, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Aurora Dinkelmehl Vollkorn, Gut & Günstig Hagebuttentee, Espresso. Lunch: Ja! Kondensmilch 4%, Mühlenhof Hähnchen-Schenkel, Muskatnuss, Gehaltvolle Sahne, Rapsöl, Zwiebeln, Wirsing. Snacks/Other: Limettensaft, Bio Goji Beeren Getrocknet, Schneekoppe Agavendicksaft, Chia-Samen, Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, Spinat, Bio Company Galiamelone, Rotkäppchen Sekt Mild, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kräutertee, Coca-Cola Coca-Cola Light. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen dir auch einen schönen Sonntag 🌞 
21 Feb 21 by member: Franzi 55
Danke Franzi 😍 
21 Feb 21 by member: kirchgellersen

     
 

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