Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1547 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 114.40g | Carbs: 141.17g.
Breakfast: Сырники Домашние, Капучино, Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Виктория Рыба Жареная (Навага), Икра Карася. Dinner: НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ver0-nika87's Weight History
|