Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
2171 kcal
|
Fat: 129.34g | Prot: 74.10g | Carbs: 180.57g.
Breakfast: Петрушка, Укроп, Яблоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Банан, Братья Караваевы Налистник с Творогом и Клубникой, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде , ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Palermo Пармезан, Азбука Вкуса Равиоли со Шпинатом и Рикоттой. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Мягкая , Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Рот Фронт Халва Глазированная, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|