|
Es hakt weiterhin. Ich denke, ich muss die Bewegung erhöhen und wieder mehr Fahrrad fahren. Da war ich die letzten Wochen kältebedingt zu unmotiviert für.
Hauptsache dran bleiben und nicht aufgeben 💪🏻
|
96.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
672 kcal
|
Fat: 21.18g | Prot: 29.80g | Carbs: 88.06g.
Lunch: Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Mozzarella Gerieben , Cucina Tomaten Sahne Sauce , Birkel Shipli. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|