Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1356 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 66.41g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Чай, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Alpro Soya Банановое Молоко, Nespresso Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Скит Майонез Провансаль 67%, Простоквашино Сметана 20%, Лук, SK Тунец Филе Натуральный, Bonduelle Красная Фасоль. Dinner: Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
20 Feb 21 by member: persik54332
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|