Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1354 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 52.83g | Carbs: 145.58g.
Breakfast: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Помело, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|