Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1450 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 48.39g | Carbs: 178.02g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиски Молочные. Dinner: Fazer Чиабатта , Попкорн со Вкусом Сыра, Кофе с Молоком, Fazer Чиабатта . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YollyevaMasha's Weight History
|