Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1448 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 55.91g | Carbs: 188.54g.
Breakfast: Ол Лайт Батончик Арахис, Сливочные или Сахарные Печенья. Lunch: Chin-Su Соевый Соус с Перцем и Чесноком, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Миндаль Миндаль. Dinner: Магнат Мороженое Брюнетка , БМК Сметана 15%, Монетка Сыр Белорусское Золото, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Белый Хлеб, Нутелла Шоколадная Паста, Голден Яблоко , Помело. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Golden_Lady__'s Weight History
|