|
Посчитала я поформуле процент избыточного веса и оказалось, что это не выдумка, что он у меня есть, а совсем наоборот. Ещё каких-то 3-4 кг и привет ожирение 1 степени. Приехали называется
|
72.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
661 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 31.75g | Carbs: 53.45g.
Breakfast: Веселые Внучата Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Herbalife Протеиновый Коктейль. Lunch: Natura Сосиски Традиционные, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|