Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
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65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2021:
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2032 kcal
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Fat: 84.44g | Prot: 116.68g | Carbs: 193.14g.
Breakfast: PRIMIA CIOCCOLATO al LATTE con NOCCIOLE, Bulk Powders Burro di Mandorle, Primia Cioccolato Fondente 72%, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Molino Filippini Fiocchi di Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Primia FILETTI di SGOMBRO al Naturale, Findus Piselli Novelli, De Cecco Pasta Integrale, Antiche Bontà Ricotta Vaccina. Dinner: Ponti Aceto Balsamico di Modena IGP, Cipolle, Branzino, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Other: Kiwi, Galbusera Cracker Magretti. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Simo_drg's Weight History
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