Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1125 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 96.66g | Carbs: 87.74g.
Breakfast: Bombbar Фундучное Пралине, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Евроопт Сыр Белая Русь 45%. Lunch: Рыбахит Икра Лососевая Имитированная, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|