Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 79.70g | Carbs: 122.26g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Молоково Молоко 2,5%, Котлета Домашняя. Lunch: Лебедянь Молоко Сметана 15%, Авида Творог 5%, Куриный Бульон, Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей , Призма Яблоко Лиголь. Dinner: Milky Way Minis, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Сметана 15%, Авида Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|