Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1119 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 62.02g | Carbs: 151.25g.
Breakfast: Помидор Сливка, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Dijo Тортилья . Lunch: Реми Цукаты в Ассортименте , Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидор Сливка. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Клубникой, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня Тужикова's Weight History
|