Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1049 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 60.71g | Carbs: 88.75g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Котлеты из Говядины, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. Lunch: Красная Цена Сухофрукты и Орехи. Dinner: Котлета Говяжья, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Активия Йогурт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evqeniak's Weight History
|