Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
2100 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 94.72g | Carbs: 246.44g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Городецкий Молоко 3,2%, Кудесница Мука Кукурузная, Приволжский Творог 9%, Махеевъ Джем Клубничный, Яйцо, Кофе, Лакомо Сливки 10%, Олейна Масло Растительное. Lunch: Alpen Gold Picnic Грецкий Орех, Магнит Бородинский Хлеб, Каша Пшенная на Воде, Лещ. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|