Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1329 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 114.27g | Carbs: 87.75g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, 4 Сезона Брокколи Капуста, Форель Слабосоленая, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Dinner: Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|