|
ОЖ 95.5
ОТ 78
ОБ 96.5
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1122 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 102.64g | Carbs: 110.01g.
Breakfast: Магнит Банан, ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Energy Diet Дыня Smart, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Салат Любимый. Snacks/Other: Банан, Био Баланс Биойогурт Вишня-Черешня 1%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena bickowsckaia's Weight History
|