Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1261 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 44.59g | Carbs: 203.01g.
Breakfast: Банан, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Сухие Семена Чиа. Lunch: Онисс Чечевица с Острым Перцем, Сильпо Булочка 4 Зерна. Dinner: Апельсин, Какао-Порошок (Несладкий), Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Шампиньоны, Верес Горошек Зеленый, Капуста Белокочанная, АТБ Редька Красная, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Grengy Chocolate Brownie, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котик-Кротик's Weight History
|