Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
820 kcal
|
Fat: 11.82g | Prot: 24.70g | Carbs: 155.04g.
Breakfast: Яблоко Голден, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Lunch: Торчин Кетчуп до Шашлику, Гречка Отварная. Dinner: Рисовая Лапша (Вареная), Роллтон Яичная Лапша, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Своя Линия Кукурузные Хлопья. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasyasunrice1995's Weight History
|