Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
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68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2021:
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2157 kcal
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Fat: 68.51g | Prot: 158.34g | Carbs: 212.14g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, Holsten Muhle Fiocchi d'Avena, Conad Cioccolato Fondente Extra 72%. Lunch: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Carne di Manzo Macinata. Dinner: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Fesa di Tacchino, Old 78 BBQ Sauce Hot & Spicy (Ago), Kraft Sottilette Light, Micheletto Pane Pane Artigianale per Gran Hamburger . Snacks/Other: Conad Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Mais Bio. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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agostino082's Weight History
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