Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
136.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 47.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
2183 kcal
|
Fat: 96.72g | Prot: 217.95g | Carbs: 99.16g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Говядина Постная, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Помидоры. Lunch: Перекресток Авокадо , Рот Фронт Батончики, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Говядина Постная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|