Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
54 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
763 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 50.87g | Carbs: 69.94g.
Breakfast: Epica Crispy Карамель. Lunch: Творог 5%, Груша. Dinner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Hortex Шампиньоны, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". Snacks/Other: Heinz Фруктовый Салатик и Злаки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marta.gr's Weight History
|