sagisrur's Journal, 17 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
57.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 57.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 February 2021:
1802 kcal Fat: 59.58g | Prot: 130.45g | Carbs: 170.31g.   Breakfast: Yoplait Go 20 (2%). Lunch: Baked or Broiled Fish, סוגת אורז מיקס מבושל, (סנפרוסט) שעועית לבנה מבושלת, Cucumber, טרה קוטג' 5%, Red Tomatoes, Lettuce. Dinner: Cucumber, אבוקדו Avocado, Red Tomatoes, Lettuce, Star Kist טונה במים, לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי). Snacks/Other: Sugar, תנובה 3% Fat Milk. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sagisrur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.