Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1017 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 43.01g | Carbs: 130.89g.
Breakfast: Bombbar Джем, Сильпо Банан, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Том Арахисовая Паста с Протеином, Vega Milk Молоко Овсяное с Бананом, Хуторок Пшено. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Агропрод Соевый Продукт Тофу, Хуторок Гречка, Своя Линия Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|