Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2013
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 12 November 2013:
|
1200 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 39.66g | Carbs: 174.15g.
Breakfast: Яблочный Сок, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Помидоры, Картофельное Пюре, Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Приготовленная Морковь, Зеленый Лук, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Snacks/Other: Томатный Сок, Кофе, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emily1792's Weight History
|