Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1427 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 59.83g | Carbs: 165.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мандарины, Селянське Молоко 2,5%, Crownfield Crunchy Malinowe. Lunch: Апельсин, Magnetic Изюм в Шоколаде , Бащинский Сосиски Мини с Куриным Филе , Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Сильпо Сыр Бри Дижон , Сырный Суп с Грибами. Dinner: Апельсин, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia13t's Weight History
|