Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1076 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 86.48g | Carbs: 108.12g.
Breakfast: Супрадин Таблетки Шипучие, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Roi Thai Кокосовое Масло, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Яйцо Варёное , Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Dirol Жвачка Маракуйя , Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры. Dinner: Морковь, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1996's Weight History
|