Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1357 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 82.22g | Carbs: 101.63g.
Breakfast: Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон, Колбаса Куриная Гомельская. Lunch: Майонез (Низкокалорийный, без Холестерина), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Колбаса Куриная Гомельская, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Горячие бутерброды, Яйцо, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Колбаса Куриная Гомельская, Виталюр Батон , Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%. more...
|
|
1509 kcal
|
Exercise:
Standing - 11 hours and 40 minutes, Google Fit - 12 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgav2910's Weight History
|