Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1131 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 90.41g | Carbs: 75.77g.
Breakfast: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Куриное Филе. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Яйцо, SPAR Сливки 20%, Цветная Капуста, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Куриное Филе, Кабачок. Dinner: Ополье Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Апельсин, Обычные Блины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя04.05's Weight History
|