Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1513 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 106.76g | Carbs: 121.23g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinusichka's Weight History
|