Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
960 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 55.73g | Carbs: 96.77g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Milka Шоколад Фундук и Изюм, Prisma Томат Розовый, Красная Фасоль (Консервированная), Чай, Омлет или Яичница, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Alpro Soya Банановое Молоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Nespresso Кофе, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная , Краснобор Стейк из Индейки. Dinner: Голден Яблоко , ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|