Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
136.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
2083 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 208.46g | Carbs: 159.95g.
Breakfast: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Пятерочка Яблоко Красное , Перекресток Авокадо , Пятерочка Хурма, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говядина Постная. Lunch: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Куриное Филе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Овсяная Мука , Моя Цена Яйца Куриные, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|