Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1255 kcal
|
Fat: 89.06g | Prot: 92.19g | Carbs: 19.70g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Dr. Сойер Соевое Молоко , Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Сельская Новь Яйца Куриные. Lunch: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Dr. Сойер Соевое Молоко , Кофе, Куриные Бедра. Dinner: Dr. Сойер Соевое Молоко , Кофе, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Цветная Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|