Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1593 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 109.98g | Carbs: 147.19g.
Breakfast: Магнат Мороженое Миндаль, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Приневское Шампиньоны Свежие, Лук, Болгарский Перец. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Креветки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Смешанные Орехи, Мандарины, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|