Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
77 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
2034 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 84.01g | Carbs: 335.21g.
Breakfast: Гречка. Lunch: Lidl Нут Бараний, Белый Рис (Длиннозерный), Паштет. Dinner: Чай, Сахар. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
16 Feb 21 by member: hggfo
|
|
pjaworskiq's Weight History
|