Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
2683 kcal
|
Fat: 153.84g | Prot: 100.28g | Carbs: 245.66g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Яичный Желток, Яичный Белок, Спагетти. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Сельдь Соленая, Печень по-Строгановски, Перекресток Биточки Картофельные Жареные. Dinner: Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. Snacks/Other: Мандарины, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3.2%, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VarvaraBac's Weight History
|