Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1349 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 62.37g | Carbs: 107.95g.
Breakfast: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Колбаса Арзамасская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Кофе с Молоком без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Омский Бекон Колбаса Арзамасская, Шампиньоны в Сметане, Картофель Отварной. Dinner: Кофе с Молоком без Сахара, Макароны Отварные, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Snacks/Other: Чудо Творожок Ананас. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya****'s Weight History
|