Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
138.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 68.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
2426 kcal
|
Fat: 138.71g | Prot: 115.50g | Carbs: 173.59g.
Breakfast: Булка Хлеба Соломка с Карамелью и Арахисом, Балка Хлеба Печенье Сдобное "Молочная Вафелька", РИФ Форель Холодного Копчения, Мистраль Гречка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Dinner: Подсолнечное Масло, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Мираторг Бекон "Классический". more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Predatorsha's Weight History
|