Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1421 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 138.74g | Carbs: 98.71g.
Breakfast: Bombbar Фундучное Пралине, Новокаша Овсяная Каша, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Зелёный Чай, Филе Куриное, Евроопт Лимон. Lunch: Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Филе Куриное, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Dinner: Батончик "Bombbar" - Яблоко-Корица, Зелёный Чай, Икра Чёрная "Рыбахит", Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|