Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
111.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
2039 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 178.27g | Carbs: 166.30g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, USN Whey Protein, Капуста с индейкой. Lunch: Папа Может Ветчина Филейная, Чипсы сырные из лаваша, Каравай Ролл Пшеничный, Куриные палочки. Dinner: Папа Может Ветчина Филейная, Капуста с индейкой, Аревик Варенье из Грецких Орехов. Snacks/Other: Халва, Каравай Ролл Пшеничный, Чипсы сырные из лаваша, Куриные палочки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мисс Булочка's Weight History
|