Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
92.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1137 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 64.05g | Carbs: 103.23g.
Breakfast: Toffifee Toffifee, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Шоколадный Круассан. Lunch: Простой Йогурт, Зеленый Листовой Салат, Томатная Паста, Приготовленная Морковь, Капуста Белокочанная, Котлета Куриная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliasea's Weight History
|