|
pfff. hou mij zo aan de regels. netjes keto. intermittent fasting en sporten... wat is er aan de hand?
|
74.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1101 kcal
|
Fat: 89.28g | Prot: 51.75g | Carbs: 12.95g.
Lunch: The New Food Rode Kool Tnf, Ei, AH Avocado Eetrijp, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Belgische Mayonaise Nieuwe Waardes. Dinner: AH Belgische Mayonaise Nieuwe Waardes, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Jumbo Mesclun Melange, AH Bloemkool Roosjes, AH Jonge Goudse Kaas 48+, AH Witte Champignons, Lidl Grana Padano, Beemster Oude Kaas 48+, Roomkaas, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren). more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
 Comments
Dank je veca, ik ga eens naar zo'n berekening kijken.
16 Feb 21 by member: Rensie 1111
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rensie 1111's Weight History
|