Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
759 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 51.84g | Carbs: 67.09g.
Breakfast: Carte Noire Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями. Dinner: Микоян Ветчина Владимирская, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Fitroo Протеиновый Батончик Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|