Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1265 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 64.48g | Carbs: 137.49g.
Breakfast: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой, Замороженная Вишня, Чай, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Зефир Ванильный, Alpro Soya Банановое Молоко, Nespresso Кофе, Prisma Томат Розовый, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|