Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
621 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 51.37g | Carbs: 37.72g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Калина Малина Котлеты Куриные с Брокколи, Вареное Яйцо. Lunch: Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Петелинка Котлеты Куриные с Брокколи , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Калина Малина Котлеты Куриные с Брокколи. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maskano4i's Weight History
|