Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
847 kcal
|
Fat: 27.00g | Prot: 43.46g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сыр, Савушкин Сыр Творожный Воздушный , Хлеб Цельнозерновой, Чай Несладкий. Lunch: Чай, Соевый Соус, Шпинат, Болгарский Перец, Брокколи, Фасоль Стручковая, Печеночный Торт, Цесна Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы с Отрубями. Dinner: Чай с Сахаром, Печеночный Торт. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya1514's Weight History
|